カテゴリ
肉
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材料
2人前
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サンチュ
数枚
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エゴマの葉
数枚
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ネギ
適量
- ( A )韓国風漬け豚バラ肉
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豚バラ肉
250g
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ゴマ油
大さじ3
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チューブニンニク
小さじ1
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豆板醤
小さじ1
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コチュジャン
小さじ1
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ハチミツ
小さじ1
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オイスターソース
小さじ1
- ( B )人参キムチ
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ニンジン
100g
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塩
少々
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ゴマ油
小さじ1
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キムチの素
大さじ1
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ゴマ
大さじ1
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作り方
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1( A )の豚バラ肉をひと口サイズにカットし、ゴマ油、ニンニク、豆板醤、コチュジャン、ハチミツ、オイスターソースを加えて揉み込む。
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2( B )のニンジンを千切りにして、塩揉みする。そこにゴマ油、キムチの素、ゴマを加えて和える。
この1品があるだけで、グッと満足度が上がる。 -
3味付けをした豚バラ肉(1)をフライパンで焼く。青い空の下、香ばしい匂いが広がる。油が跳ねるのも気にならない。

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4しっかりと焼けた肉を、サンチュとエゴマの葉で巻く。②の人参キムチも忘れずに。ネギはあればうれしい贅沢品。
目的地に到着し、早めの夕食を食べる際にこれが出てきたら、1日の疲れが吹き飛ぶこと間違いなし!
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コツ・ポイント
・作り方①と②の工程は家で行ない、密閉式ビニール袋に入れて持っていく。
ひろきち