毎日脳トレ・脳年齢チェック よくある質問
みなさまからよく寄せられるご質問に、Q&A形式でお答えしています。
サービスについて
「毎日脳トレ・脳年齢チェック」サービスはどのような人が利用できますか?
「SOMPO Park」ご利用者が本サービスの対象者です。
「SOMPO Park 毎日脳トレ・脳年齢チェック」を利用できるスマートフォンの機種はなんですか?
本サービスはAndroid(8.0以上)とiPhone(iOS 15.0以上)のスマートフォンでご利用いただけます。
古い機種や、OSおよびブラウザがアップデートされていない端末では正常に動作しない場合がございます。あらかじめご了承ください。
「SOMPO Park 毎日脳トレ・脳年齢チェック」を利用できるWebブラウザはなんですか?
AndroidではChrome、iOSではSafariの、それぞれ最新バージョンでご利用ください。なお、JavaScript、cookieが使用できる状態でご利用ください。
「SOMPO Park 毎日脳トレ・脳年齢チェック」はガラケー(フィーチャー・フォン)で利用できますか?
申し訳ございません。ガラケー(フィーチャー・フォン)ではご利用いただけません。スマートフォンもしくはパソコンでご利用ください。
「SOMPO Park 毎日脳トレ・脳年齢チェック」をするとポイントが貯まりますか?
月1回、脳年齢チェックを実施すると500ポイントが貯まります。その他、毎日脳トレを実施すると、1日1ゲームにつき100ポイントが貯まります。また、新記録の際は300ポイントが貯まります。(初めてのプレイで新記録が出た場合は、新記録ポイントが貯まり、ゲームプレイポイントは貯まりません)
毎日脳トレについて
「SOMPO Park 毎日脳トレ・脳年齢チェック」はどのようなサービスですか。また、その効果はなんですか?
「SOMPO Park 毎日脳トレ・脳年齢チェック」は、認知機能を司る脳の前頭前野を鍛えるトレーニングを行っていただくことで、認知速度、記憶力、注意力などの認知機能を維持・向上させることを目的としたサービスです。
「SOMPO Park 毎日脳トレ・脳年齢チェック」を行うことにより得られる効果は個人差があります。実施による効果を保証するものではありませんので予めご了承ください。
※本トレーニングは医療行為を行うものではありません。基礎疾患などを有する方は、事前に医療機関もしくはかかりつけ医にご相談のうえ、本サービスをご利用ください。
「SOMPO Park 毎日脳トレ・脳年齢チェック」は、どれくらいの頻度で行う必要がありますか?
認知機能の維持・向上のためには、少なくとも週3日以上、できれば週5日の継続的なトレーニングを推奨しております。もちろん毎日、トレーニングを実施していただくことがベストです。1つのトレーニングにかかる時間は、1分程度ですので、1日10分以内でできます。
「SOMPO Park 毎日脳トレ・脳年齢チェック」はいつ行うのが効果的ですか?
継続することが大切ですので、朝でも夜でもご自身の生活スタイルで一番行いやすい時間帯に取り組んでください。
各トレーニングは音量をあげて行ったほうがいいのはなぜですか?
正解「ピンポン」と不正解「ブブー」を音でお知らせしていますので、音量を出したほうがトレーニングはスムーズです。音を出せない環境の場合は、イヤホンなどをご活用ください。
「毎日脳トレ」の各トレーニングのレベルは、どうしたら次のレベルに上がりますか?
各レベルで80点以上になると、次のレベルに上がります。なお、各レベルで50点未満になると、レベルが下がります。
「毎日脳トレ」のレベルが上がったはずなのに、以前のレベルに戻ってしまっているのはなぜですか。
レベルが上がった際の記録が正しく反映されていない可能性が考えられます。前回のレベルが正しく表示されない場合は、一度、「毎日脳トレ」のトップページ(「毎日脳トレ」を選択する画面)に戻っていただき、ページ内の情報の読み込みが終わってから、再度、「毎日脳トレ」を開始するボタンを押してください。
最高点ではないのに、新記録と表示されました。
「毎日脳トレ」のレベルごとに、最高点が出た場合は「新記録」を表示しています。常に高得点を目指してがんばってください。それが効果的なトレーニングとなります。
脳年齢チェックについて
「脳年齢チェック」とはなんですか?
脳年齢チェックとは、トレーニングの効果を確認するために1か月に1回行う認知機能の自己チェックです。
脳の働きは、体重や血圧のように簡単に計測することはできません。そこで、四則計算の課題を1分間全力で実施していただくことで、その正答数から認知機能のレベルを推定します。
20代から80代までの幅広い年齢層の方が実施した脳年齢チェック結果との比較により、あなたご自身の脳年齢を算出しています。
脳の働きを知る目安として、また「毎日脳トレ」を継続するモチベーションとして、ぜひ毎月チャレンジしてください。
「脳年齢チェック」はいつできますか?
脳年齢チェックは1か月に1回実施できます。脳年齢チェックの内容に慣れてしまうことを避け、正しく脳年齢を算出するために、次回実施まで1か月の間をあけていただく仕組みになっています。脳年齢チェックのページで、次に実施いただけるタイミングをお伝えしています。
「脳年齢チェック」の結果が、なかなかよくなりません。
人間の認知機能は一般的に、20歳をピークに衰えていき、何もしなければ加齢とともに低下してしまいます。認知機能を維持し続けるだけでも十分に意味のあることです。そして脳には、いくつになっても「鍛えればよみがえる」という可能性があります。毎日「SOMPO Park 毎日脳トレ・脳年齢チェック」に励んで、認知機能の維持・向上を目指してください。
「脳年齢チェック」で実年齢よりも高い結果が出てしまいました。どうしたらよいですか。
脳年齢チェックで表示される脳年齢は、目安の年齢です。緊張してミスをしてしまったなどの状況により、実際の脳年齢よりも高く出てしまうこともあります。結果を気にしすぎずに毎日のトレーニングに励んで、よい結果を目指してください。
脳年齢チェックや毎日脳トレを行う際に、タッチパネルの反応が悪いことがあります。
指先の乾燥やスマートフォンの画面に貼っている保護シールなどが原因でタッチパネルの反応が悪くなることがあります。指先が乾燥している場合は少し指先を湿らせてお試しください(保湿クリームなどで効果がある場合があります)。
また、タッチの信号は、指が触れた瞬間ではなく、指を離した瞬間に入力されますので、指をゆっくり離したり、指で触れたままスライドしたりすると、うまく反応しないことがあります。
どのように脳年齢チェックや毎日脳トレの結果を記録しているのですか?
「毎日脳トレ」時に同じデバイスで、同じ生年月日を入力いただくと、同じ人によるご利用と判断して結果を記録しています。
脳年齢チェックや毎日脳トレの結果が正しく表示されません。
複数のブラウザや端末で同時「SOMPO Park 毎日脳トレ・脳年齢チェック」を立ち上げたりすると、トレーニングの結果が正しく保存されません。脳年齢チェックや毎日脳トレは、1つの端末で1つのブラウザで実施していただきますようお願いいたします。
開発背景について
「SOMPO Park 毎日脳トレ・脳年齢チェック」は、どのような研究に基づいて開発されたのでしょうか?
脳トレ第一人者の川島隆太博士(株式会社NeU取締役CTO)の認知脳科学の研究と知見をもとに、株式会社NeUが開発いたしました。
「株式会社NeU」とはどのような会社でしょうか?
東北大学加齢医学研究所教授の川島博士の「脳科学知見」と、株式会社日立ハイテクの「脳計測技術」からなる脳科学をもとに脳の健康維持をサポートする会社です。詳細は、https://neu-brains.co.jp/ をご覧ください。
川島隆太博士のプロフィールは?
川島隆太博士:株式会社NeU取締役CTO
プロフィール:東北大学加齢医学研究所教授(現職)、研究テーマ:脳機能イメージング
東北大学大学院医学研究科修了、スウェーデン王国カロリンスカ研究所、東北大学加齢医学研究所助手、講師、教授を経て、同研究所所長(2014年~2023年3月末)、2024年現在は教授。
任天堂DSトレーニングソフト「脳を鍛える大人のDSトレーニング」、学習療法を応用した『川島隆太教授の脳を鍛える大人の音読ドリル』シリーズ(くもん出版)など脳トレの第一人者。脳機能開発研究の国内第一人者であり、研究で得た知見を産学連携に応用、その実績から総務大臣表彰、文部科学大臣表彰。
世界唯一、脳の活性化がわかる脳のパーソナルトレーニング「Active Brain CLUB」を開発し、すべての方に効果が期待できる脳トレを提供中。